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Odin Hex Beweglichkeit Koordinationsringe
Odin Hex Beweglichkeit Koordinationsringeermöglichen ein schnelles und einfaches Training Ihrer Ausdauer und Beweglichkeit.Die stabilen Kunststoffringe sind leicht anzupassen und können je nach Bedarf aufgestellt werden. Auf diese Weise können Sie die Ringe flexibel zusammenstecken und nach Ihren Wünschen positionieren. Mit den Odin Hexagonal Odin Hex Beweglichkeit Koordinationsringe ist ein effektives Training garantiert.Hinweis - Das Paket enthält 6 Ringe.
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Trainingsplan für eine gesunde 41-Jährige. Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Muskelentspannung, Taschenbuch von Lennart Autschbach,
Trainingsplan Für Eine Gesunde 41-jährige. Erhalt Und Verbesserung Der Beweglichkeit Sowie Muskelentspannung, Taschenbuch Von Lennart Autschbach, Grin, 978-3-346-48480-2, Seitenanzahl: 20
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Arthrose und Schmerzmanagement: Mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden, Taschenbuch von Hebe A.I. Salvie, Epubli, 978-3-565-19457-5Arthrose Und Schmerzmanagement: Mehr Beweglichkeit Und Wohlbefinden, Taschenbuch Von Hebe A.i. Salvie, Epubli, 978-3-565-19457-5, Seitenanzahl: 23629,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rheuma Kochbuch: Die leckersten entzündungshemmenden Rezepte für jeden Geschmack und Anlass – für mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden – inkl.Rheuma Kochbuch: Die Leckersten Entzündungshemmenden Rezepte Für Jeden Geschmack Und Anlass – Für Mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden – Inkl. 30-tage-ernährungsplan, Frühstück, Aufstriche, Getränke Uvm., Taschenbuch Von Marianne Sommerfeld, Edition...12,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Stretching und Beweglichkeit, Fachbücher von Karin Albrecht, Stephan Meyer
Das Buch "Stretching und Beweglichkeit" bietet eine umfassende und gesundheitsorientierte Betrachtung des Themas Stretching. Die Autoren, Karin Albrecht und Stephan Meyer, kombinieren aktuelle Forschungsergebnisse mit praktischen Erfahrungen, um Leser_innen fundierte Antworten auf häufige Fragen zu geben. Über 120 Dehnungsübungen werden detailliert vorgestellt, einschliesslich Empfehlungen zu Dauer und Intensität sowie verschiedenen Übungsvarianten. Die anschaulichen Fotos zeigen die Ausgangsstellung, Ausführung und Endposition der Dehnungen, was die Nachvollziehbarkeit erleichtert. Zudem enthält das Buch methodische Anleitungen zur Effizienzsteigerung und zur Vermeidung von Überlastungen. Es richtet sich an Trainer_innen, Übungsleiter_innen, Therapeut_innen und alle, die sich für das Thema Beweglichkeit interessieren. Die vierte Auflage wurde aktualisiert und bietet eine überarbeitete Übungsauswahl, die auf neuen Erkenntnissen basiert.
41,00 €*
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Stuhl-Yoga für Senioren ab 60 | Gelenkschonende 10-Minuten-Übungen für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden, Taschenbuch von Emilia Brandt, Horizon
Stuhl-yoga Für Senioren Ab 60 | Gelenkschonende 10-minuten-übungen Für Mehr Beweglichkeit Und Wohlbefinden, Taschenbuch Von Emilia Brandt, Horizon Books, 978-94-037-9172-2, Seitenanzahl: 98
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